ダイエットするとお肌がカサカサになるので

世の中には色々なダイエット方法があります。
妹はダイエットおたくで、10代の後半の頃から食事制限をする
ダイエットを色々と試してきました。

そして去年インターネットでダイエットについて
色々検索していたら、「血液型ダイエット」という
今まで試したことのないダイエット方法を見つけたそうです。

血液型ダイエットとはどんなものなんだろう~と思い、
色々なサイトを見て調べたそう。

すると血液型ダイエットというのは、A・O・B・ABのそれぞれの
血液型によって痩せやすい食材と太りやすい食材があって、
その血液型によって痩せやすい食材を食べて痩せるという
ダイエット方法でした。

妹はO型なので、O型の痩せやすい食材や太りやすい食材を
色々なサイトで隈無くチェックしました。

するとO型は1番最古の血液型らしく、毎食肉や魚などの
タンパク質を欠かせない血液型だということが分かりました。

妹は肉を食べると肌が汚くなってしまうので、
極力食べたくないのですが、この血液型ダイエットを
し始めてからたまに肉を食べるようになったそう。

日頃からO型の痩せやすい食材を食べるようにして、
O型の太りやすい食材を食べないようにしていると、
段々と体重が減っていってスタイルが良くなって
いきました。

妹は血液型ダイエットというのは結構効果が
あって良いな~と思ったそうです。

でもダイエットで痩せるだけだとお肌がカサカサに
なる可能性もあるのでサプリメントで何か補って
あげると良いよ・・・と伝えるとサプリを購入。

斎藤みらいさんがプロデュースしているというので
購入したみたいです。
ハニーローズプラセンタ 購入